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Tue, ohne zu tun.

Schaffe, ohne Geschäftigkeit.

Schmecke, was ohne Geschmack. Erkenne das Grosse im Kleinen und das Viele im Wenigen.

Lao-Tse

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Postnatal Yoga

Deine Kraft erneuern

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Online Yoga

Neue Wege gehen

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Hatha Yoga

Dem Äusseren gelassener begegnen

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Birthlight Yoga

Sanft & Sicher

Die Werkzeuge des Yoga individuell und zeitunabhängig via Video nutzen:

Bewegungen (asana)

Atempraxis (pranayama)

Meditation (dhyana)

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